Voici ce que personne ne vous dit : lorsque vous téléchargez une photo sur Instagram ou Facebook, votre fichier n'est pas conservé. Il le redimensionne à ses propres dimensions et le fait passer par son propre compresseur – et plus votre original est lourd et gros, plus il est pressé brutalement. La solution consiste à remettre à la plate-forme un fichier déjà de la bonne taille et déjà propre, il ne lui reste donc plus grand-chose à massacrer.
L’aide-mémoire taille 2026
| Square post | 1080 × 1080 |
| Portrait post | 1080 × 1350 |
| Story / Reel | 1080 × 1920 |
| Feed post | 1200 × 1500 |
| Cover photo | 820 × 312 |
| Story | 1080 × 1920 |
| In-stream image | 1600 × 900 |
| Header | 1500 × 500 |
| Post image | 1200 × 1200 |
| Link preview | 1200 × 627 |
| Cover | 1584 × 396 |
| Standard pin | 1000 × 1500 |
| Aspect ratio | 2:3 |
| Thumbnail | 1280 × 720 |
| Channel banner | 2560 × 1440 |
| Video / image cover | 1080 × 1920 |
Dimensions en pixels (largeur × hauteur). Les plates-formes les modifient périodiquement, mais ces valeurs sont sûres et s'affichent clairement sur tous les appareils.
Trois règles qui gardent vos images nettes
- Faites correspondre les dimensions natives. Télécharger une photo de 6 000 px pour un emplacement de 1 080 px signifie simplement que la plateforme est réduite et le recompresse - deux chances de perdre en qualité. Redimensionnez d'abord.
- Envoyez un fichier propre. Un JPEG soigné de qualité ~85 donne peu de choses à « réparer » au compresseur de la plate-forme, donc il se dégrade moins. Voir comment compresser sans perdre en qualité.
- Attention au rapport hauteur/largeur. Si le ratio ne correspond pas, la plate-forme s'efface – souvent dans la tête de quelqu'un. Exportez selon le rapport exact que vous souhaitez afficher.
Faites tout le lot en même temps
Vous prévoyez une semaine de publications ? Déposez-les tous dans le compresseur, définissez la largeur maximale de la dimension et de la qualité de la plate-forme sur ~ 85, et exportez l'ensemble en un seul passage : chaque image est dimensionnée et nettoyée de manière identique, prête à être planifiée. Et si vous mettez également ces images sur un site Web, n'oubliez pas compression d'image pour la vitesse du Web.
Questions fréquemment posées
What size should social media images be? +
Most feed images look best at 1080px on the short edge (square 1080×1080 or portrait 1080×1350). Stories and vertical video are 1080×1920. Upload at these native sizes rather than larger — the platform will downscale anything bigger and re-compress it, often making it look worse.
Why do my photos look blurry after posting? +
Platforms aggressively re-compress every upload. If you send an oversized or heavy file, their compressor makes bigger quality sacrifices. Uploading at the correct dimensions and a clean, already-optimised file (WebP/JPEG at quality ~85) gives the platform less reason to degrade it.
Should I compress images before uploading to social media? +
Yes. Resize to the platform’s native dimensions and compress to a reasonable quality first. You will get faster uploads, more predictable results, and often better final quality than letting the platform process a giant raw file.
What file format is best for social media? +
JPEG at quality ~85 is the safe universal choice and accepted everywhere. PNG is better only for graphics with text or transparency (though most platforms flatten transparency). Some platforms accept WebP, but JPEG avoids surprises.